Course de préparation sur route à Briey mardi 1er mai.

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Par Julie Krasniak le Jeudi, mai 3 2012, 20:05 - ROUTE 2012
Course de préparation sur route à Briey mardi 1er mai.

Par Julie Krasniak le Mardi, mai 1 2012, 16:29 - Presse
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Par Julie Krasniak le Mardi, mai 1 2012, 16:12 - VTT 2012
Par Julie Krasniak le Dimanche, avril 22 2012, 14:46 - ROUTE 2012
Dans la foulée de la coupe du monde VTT en Belgique, j’ai rejoins la ville de Huy et l’équipe de France pour courir le mercredi 18 avril la Flèche Wallone, une course de grimpeuse, très exigeante. Sous la pluie et le vent de ce début de printemps, j’ai enchainé les difficultés pour arriver dans le premier groupe composé d’une quarantaine de filles après le premier passage du mur de Huy. Dans l’ascension finale je me place 33ème.

Blessure
Entre la coupe du monde de VTT et la Flèche Wallone, j’ai manqué de chance et je me suis fracturée un doigt de la main gauche (porte d’ascenseur!!), c’est dans ces conditions que j’ai abordé la course. J’ai serré les dents. Normalement, je devrai avoir une récupération rapide et cette fracture ne devrait pas venir perturber outre mesure ma saison. Je devrai juste faire l’impasse sur la Coupe d’Allemagne que j’avais prévu ce week-end 22 avril en VTT à Munsingen.
Par Julie Krasniak le Dimanche, avril 22 2012, 14:23 - VTT 2012
Dimanche 15 avril s’est déroulée en Belgique la deuxième manche de la Coupe du monde de VTT sur le mythique circuit d’Houffalize. Après la première manche où je me suis placée 30ème, je partais avec un plutôt bon numéro sur la ligne. J’ai pris un bon départ et j’ai pu faire une course tout en remontée, après avoir pointé à la 15ème place au 3ème tour, j’ai un peu rétrogradé pour finir 25ème. Malgré ce meilleur classement, le sort veut que je ne bouge pas au classement général. La prochaine manche aura lieu en République Tchèque à Nova Mesto sur le célèbre stadium de ski de fond le 13 mai prochain.

Par Julie Krasniak le Mardi, avril 3 2012, 16:54 - VTT 2012
Ce week-end j'ai couru la première manche de la coupe de France à Saint Raphaël. Sous un beau soleil, j'ai pu profiter du circuit engagé et rocailleux. Après une grosse semaine d'entrainement je suis arrivée samedi soir, un petit tour de reconnaissance du circuit et un petit tour dans les pits pour réparer mon vélo qui n'aime pas être secoué! Après ça il était trop tard pour rouler plus, le soleil plongeant doucement derrière l'horizon. Mais je n'étais pas inquiète, cette course devait me servie d'entrainement et j'étais plutôt relax. Départ dimanche matin 11heure, après un échauffement le long de la côte, je remonte au départ, négocie ma place sur la ligne, d'abord en troisième ligne, finalement en deuxième, j'ai quand même pris un départ très moyen. Je passe autour de la 15ème place dans le premier tour, mais j'ai su rester concentrée sur mon effort. Je remonte les filles une par une où je peux, j'attaque aussi sur les parties roulantes pour faire le break. Dans l'avant dernier tour, je passe 4ème! à une poignée de seconde de la 3ème place, 10 secondes, 5 secondes, 7 secondes, sans jamais pourvoir rattraper Laura Metzler qui a aussi fait une très belle course. Une quatrième place, pas de podium, mais la saison ne fait que commencer et la forme va encore monter en tout cas la motivation et le coup de pédale sont là, le pilotage est fluide et je suis propre dans mes descentes! Rendez-vous à Houffalize dans 2 semaines pour la deuxième manche de la coupe du monde où je serai avec le dossard 30, en espérant voir ce numéro diminuer! Merci!

French National Cup - Stage 1 - Saint Raphael
I was on the first stage to the french cup this week-end, after some problems to drive until this place, almost 9 hours drive! I finally did it, even late, I was hurry to go see the lap, only one!, saturday night at 6 after races of sunday of other category. After one lap lot of rock and brake I have to fixed my bike, finally was to late to ride a second lap and like I was on good mood I thinking carpe diem I know this place and it's only a training race!
Sunday morning with a race at 10:30, I have to hurry again, and after a short ride, some food, I went make my warm up along the coast. On the start line, it was a funny negociation about my place on the start line, first they ask me to be line 3, after line 2... whatever, still I have take bad start, I have touch my suspension block which was off and it's not the best to pump for a start on the road!!!
I was far on the first lap, like 15, I just take my time, to droop girl by girl out single track and attack on the road part. Finally, on the last 3 I was 4, I have the number 3 on my point of view and I just try to catch her, 10 seconds, 5 seconds, 7 seconds, but I never did! It's shame for the podium but I can wait again for podium, season is just starting, I want take my time!!! I don't have see the time past during this race, I was so focus and high concentration to don't make mystake in rocky trial of south coast, I have my money back for that, also, it was a training week for me, with hard and long ride wenesday and thursday so I'm happy even I was tired I have a pretty good race.
Par Julie Krasniak le Lundi, avril 2 2012, 12:32 - VTT 2012
Après une coupe du monde route avec l'équipe de France en Italie pour le trophée Binda le weekend dernier 25 mars où je finis avec le peloton (50).
le weekend du 1er avril coupe de France VTT à Saint Raphaël pour la 1ère manche où je finis 4ème.
Par Julie Krasniak le Lundi, mars 19 2012, 19:48 - VTT 2012
Avec le dossard 64 sur la ligne de départ petit saut à la place de 30 à Pietermaritzburg en Afrique du sud samedi.
Un retour appréciable sur une Manche de coupe du monde!

Par Julie Krasniak le Mercredi, mars 14 2012, 16:37 - Divers
Photos souvenir d'Afrique du Sud avec le team MIG

Par Julie Krasniak le Dimanche, mars 11 2012, 13:39 - VTT 2012
Par Julie Krasniak le Vendredi, mars 2 2012, 13:34 - Divers
En attendant la semaine prochaine le départ pour l'Afrique du sud et le début des coupes de monde de VTT
Entre quelques séances d'entrainement
Quelques exercices de "journalisme" que vous pouvez retrouver en cliquant sur le lien
De veloderoute.com
Par Julie Krasniak le Dimanche, février 19 2012, 14:38 - VTT 2012
La saison de cyclo cross à peine fini, c'est reparti pour la saison 2012 route et VTT. Du 20 au 25 février, stage de préparation route élite dame avec l'équipe de France à Brunyola en Espagne.
Par Julie Krasniak le Mercredi, février 15 2012, 08:10 - Presse
un article sur la boutique Rapha de San Fransisco sur le site de veloderoute
Lien
Par Julie Krasniak le Lundi, février 6 2012, 12:21 - VTT 2012
Le week end dernier du 3 au 5 février 2012, je suis allée rejoindre pour un week end d'intégration ma nouvelle équipe pour l'année 2012, le Focus - mig bike team Lien
Celà s'est passé à Oberjoch, petite station des Alpes en Allemagne, par un très grand froid.
Au programme, présentation, PPG, ski de fond,..

Par Julie Krasniak le Lundi, janvier 23 2012, 13:25 - CYCLO CROSS
15 à Hoogerheide hier pour la finale de la coupe du monde, une belle et courte saison qui s'achève durant laquelle chaque course m'a beaucoup appris, thank Rapha Focus Team to trust in me! (Merci à mon équipe de croire en moi).
Maintenant on continue et on se prépare à la lutte pour les courses qui arrivent, dans le sport, son seul ennemi c'est soi même!
Par Julie Krasniak le Lundi, janvier 9 2012, 20:57 - CYCLO CROSS
Quelneuc dimanche 8 janvier 2012
Dossard 43....Explication
Comme mon comité de lorraine a oublié de m'engager, et que étant aux USA je n'ai pas pu participer au challenge national, je me suis retrouvée dernière appelée sur la ligne.
En effet, le règlement pour le placement sur la ligne de départ:
- 30 premières au classement du challenge national
- 20 premières au classement UCI ( je suis 34ème mondiale)
Lors du départ, il y a eu une chute au départ, mais partie derrière, j'ai pu l'éviter.
J'ai fait 3 bons tours de remontée sur 5, à doubler toutes les filles que je pouvais.
Dans les deux derniers tours, j'ai un peu calé avec deux filles dans ma roue que je n'arrivai pas à faire sauter.
De ce fait, je finis 8ème, 6ème aurait été mieux.
Dimanche 15 je courre l'avant dernière manche de la coupe du monde à Liévin avec mon équipe le team Rapha Focus.
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